1 serving (50 grams) contains 8 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.6 grams of carbohydrates.
38.1
칼로리
2.4
단백질
7.6
탄수화물
0.5
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
38.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 23.8 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 7.6 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 2.9 g | ||
| 단백질 | 2.4 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 1.0 mg | 5% | |
| 칼륨 | 485.7 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 산딸기잎 샐러드
살라다 데 알파스 아메리카나는 싱싱한 로메인 상추를 주 재료로 하는 생기 넘치고 상쾌한 샐러드입니다. 브라질 요리의 정수에서 비롯된 이 요리는 종종 달콤한 토마토, 바삭바삭한 당근, 그리고 다채로운 벨 페퍼로 장식됩니다. 가벼운 비니그렛으로 마무리되어 칼로리는 낮으면서도 풍성한 맛을 선사합니다. 비타민과 미네랄이 가득한 이 샐러드는 건강한 식생활을 장려하며 식이 섬유질과 항산화제를 제공합니다. 안주나 가벼운 한 끼 식사로 완벽한 살라다 데 알파스 아메리카나는 맛뿐만 아니라 몸을 건강하게 할 수 있는 환상적인 방법입니다!
