1 serving (100 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
71.4
칼로리
2.4
단백질
16.7
탄수화물
0.5
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
71.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 47.6 mg | 2% | |
| 총 탄수화물 | 16.7 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 6.0 g | 21% | |
| 당류 | 10.7 g | ||
| 단백질 | 2.4 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 71.4 mg | 5% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 노란색 파프리카와 빨간 양배추가 들어간 샐러드
황색 파프리카와 레드 양배추 샐러드는 생기가 넘치고 바삭바삭한 맛이 가득한 요리입니다! 이 상큼한 샐러드는 색감이 선명한 레드 양배추, 달콤한 황색 파프리카, 그리고 각 입맛을 높여주는 풍미 있는 드레싱으로 구성되어 있습니다. 신선한 채소를 축하하는 다양한 요리 전통에서 비롯된 이 샐러드는 어떤 식사에도 적합합니다. 비타민 A와 C가 풍부하며 항산화제와 식이섬유가 풍부해 소화를 촉진해주는 좋은 영양원입니다. 옆요리로나 가벼운 주요요리로 즐기며, 몸을 영양도와 색다른 맛으로 빛나게 하는 다양한 색채의 선물을 누려보세요.
