1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
12.6
단백질
23.7
탄수화물
28.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.4 g | 36% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.7 mg | 7% | |
| 나트륨 | 473.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 23.7 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 12.6 g | ||
| 단백질 | 12.6 g | 25% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 394.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 호두 배 블루 치즈 샐러드
호두, 배, 도르 블루 치즈가 들어간 샐러드는 신선하고 바삭바삭한 식재료들인 생채소, 달콤한 익은 배, 부드러운 도르 블루 치즈가 어우러져 견과류의 바삭함을 더해줍니다. 유럽의 요리를 기반으로한 이 상쾌한 샐러드는 견과류의 톡 쏘는 풍미와 블루 치즈의 진한 향을 조화롭게 결합하여 어떤 행사에서도 어울리는 정교한 요리로 만들어냅니다. 생채소의 비타민과 호두의 건강 지방이 균형을 이루어 영양소를 제공하면서도 입맛을 만족시켜줍니다. 이 고메 샐러드로 맛과 영양의 완벽한 조화를 경험해보세요!
