1 serving (200 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
영양 정보
칼로리 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.8 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 352.9 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 야채와 닭고기가 들어간 샐러드
야채와 닭고기가 들어간 샐러드는 신선한 초록색 잎채소, 다채로운 야채, 부드러운 구운 닭고기가 조화를 이룬 생기 넘치고 영양가 있는 요리입니다. 이 건강한 샐러드는 자주 오이, 파프리카, 체리 토마토, 붉은 양파가 섞여 크런치함을 느끼게 해줍니다. 다양한 요리 전통에서 비롯된 이 샐러드는 가벼우면서도 든든한 식사를 원하는 사람들에겐 완벽합니다. 저지방 단백질과 필수 비타민이 풍부하며 칼로리를 유지하는 동안 건강한 라이프스타일을 지지합니다. 이는 맛뿐만 아니라 영양도 풍부한 상쾌한 점심 또는 든든한 저녁 식사 옵션으로 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
