토르티야 스트립 샐러드

토르티야 스트립 샐러드

Appetizer

항목 등급: 76/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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315.5
칼로리
7.9
단백질
31.5
탄수화물
15.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
315.5
% 일일 값*
총 지방 15.8 g 20%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 473.2 mg 20%
총 탄수화물 31.5 g 11%
식이 섬유 6.3 g 22%
당류 4.7 g
단백질 7.9 g 15%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 78.9 mg 6%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 473.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

42.0%
10.5%
47.4%
지방: 142 cal (47.4%)
단백질: 31 cal (10.5%)
탄수화물: 126 cal (42.0%)

About 토르티야 스트립 샐러드

타코 스트립 샐러드는 신선한 초록색 채소, 쥬icy 토마토, 바삭한 피망, 부드러운 아보카도가 결합된 화사하고 바삭한 즐거움입니다. 남서부 요리에서 온 이 샐러드는 다양한 질감과 맛을 제공하며 풋풋한 라임 비네그레트로 아낌없이 감칠맛을 즐길 수 있습니다. 비타민과 섬유로 가득한 건강한 옵션이며 가벼운 식사로나 상쾌한 사이드로 즐길 수 있습니다. 타코 스트립이 맛있는 바삭함을 더해주지만 엑스트라 열량을 제공하기도 하니 적당히 즐겨주세요. 이 화사한 그릇에 담긴 색다른 맛을 즐겨보세요!