1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
29.4
단백질
11.8
탄수화물
14.1
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.1 g | 18% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 소금구이 닭고기와 함께 곁들인 샐러드
닭 안심 샐러드는 신선한 초록 채소, 생기 넘치는 야채와 부드럽고 찢어진 닭이 조화롭게 어울려, 어떤 시간에도 완벽한 식사가 됩니다. 미국 클래식 요리에서 비롯된 이 샐러드에는 바삭바삭한 로메인 상추, 쫄깃한 토마토, 시원한 오이와 살짝 사리사리한 페타 치즈가 들어가, 가벼운 비네그레트 소스로 버무려져 있습니다. 닭 안심의 단백질과 야채의 비타민이 풍부하여 영양 가득하면서 만족스럽습니다. 빠른 점심이나 가벼운 저녁을 찾고 있다면, 맛을 희생하지 않는 건강한 선택인 이 샐러드를 즐기세요. 매 입맛 즐길 만큼의 좋은 맛을 누려보세요!
