1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.0 g | 24% | |
| 포화 지방 | 6.3 g | 31% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 39.7 mg | 13% | |
| 나트륨 | 1269.8 mg | 55% | |
| 총 탄수화물 | 15.9 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 23.8 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 79.4 mg | 6% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 634.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 프로슈토가 들어간 샐러드
샐러드와 프로슈토는 싱싱하고 바삭한 초록 채소, 익은 체리 토마토, 부드러운 모짜렐라가 섬세하게 배합되어 발사믹 리덕션으로 소스가 튀어 나오는 즐거운 조화입니다. 이탈리아 요리에서 기원한 이 샐러드는 고소한 프로슈토를 완벽하게 활용합니다. 프로슈토는 얇게 썬 건조된 등심으로, 풍부하고 짭짤한 맛을 더해줍니다. 생동감 넘치는 야채에서 비타민과 항산화제를 풍부하게 함유하고 있어 건강한 선택이지만, 프로슈토가 풍부하고 진한 맛을 더해주어 즐거움도 느낄 수 있습니다. 가벼운 한 끼 식사나 맛있는 사이드로 완벽하며, 샐러드와 프로슈토는 신선함과 맛을 균형있게 잡아내어 매 입마다 완벽한 조화를 선사합니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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