1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
126.2
칼로리
3.2
단백질
15.8
탄수화물
4.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.7 g | 6% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 3.2 g | 6% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.1 mg | 4% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 394.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 피클 야채 샐러드
피클 야채가 들어간 샐러드는 싱싱한 초록색 식재료와 당근, 무, 오이 등 다채로운 색조의 피클 야채를 조화롭게 섞은 생기 넘치고 신맛이 가득한 요리입니다. 이 상쾌한 샐러드는 주로 아시아 요리에서 영감을 받았는데, 특히 한국과 일본에서는 피클링이 샐쌀맛과 풍부한 맛을 더해줍니다. 신선한 식재료의 비타민과 피클링 과정에서 생기는 프로바이오틱스로 소화 건강에 도움을 주는 건강한 선택입니다. 칼로리가 낮고 맛은 좋은 이 피클 야채가 들어간 샐러드는 가벼운 식사나 반찬으로 최적이며, 테이블에 맛과 영양을 더해주는 맛있고 건강한 추가 요리로 안성맞춤입니다.
