1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
23.5
단백질
11.8
탄수화물
29.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 29.4 g | 37% | |
| 포화 지방 | 11.8 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 70.6 mg | 23% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 23.5 mcg | 117% | |
| 칼슘 | 235.3 mg | 18% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 혼합 육류와 치즈 샐러드
혼합된 고기와 치즈가 들어간 샐러드는 신선한 초록색 야채, 다양하고 풍부한 육류 선택인 그릴 치킨, 맛있는 베이컨, 부드러운 터키 등이 결합된 맛있고 만족스러운 요리입니다. 휘핑 크림 치즈인 페타나 체다 같은 풍부하고 부드러운 치즈로 마무리되어 매 입마다 풍미가 가득합니다. 미국 혹은 지중해 음식에서 비롯된 이 요리는 클래식한 아메리칸과 지중해 풍미를 섞어낸 음식입니다. 단백질이 풍부하여 영양분을 공급하며 신선한 재료로 필수 비타민과 미네랄을 제공합니다. 소스와 치즈의 양에 주의하며 엑스트라 칼로리가 추가되지 않도록 하세요. 이 건강한 식사나 만족스러운 사이드로 이 샐러드를 즐기세요!
