1 serving (85 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
16.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 20 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 2.7 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 1.3 g | 4% | |
| 당류 | 0.7 g | ||
| 단백질 | 1.3 g | 2% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 33.3 mg | 2% | |
| 철분 | 1 mg | 5% | |
| 칼륨 | 200 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 섞은 샐러드와 베이비 그린
유아 초록잎 샐러드는 매력적이고 신선한 요리로, 연한 바비 스피나치, 루꼴라 및 와터크레스의 매력적인 혼합으로 구성되어 있습니다. 지중해 요리로 스타일링된 이 샐러드는 자연의 맛을 축하하는 메뉴입니다. 필수 비타민 A, C 및 K로 가득한 이 샐러드는 전반적인 건강을 촉진하는 영양소의 파워하우스입니다. 쫄깃한 체리 토마토, 달콤한 오이, 그리고 페타 치즈로 마무리된 이 샐러드는 맛과 질감의 완벽한 균형을 제공합니다. 가벼운 점심이나 상쾌한 반찬으로 즐겨지는 이 샐러드는 식사를 높여주며 몸을 영양분으로 가득 채우는 맛있는 방법입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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