1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
189.3
칼로리
3.2
단백질
39.4
탄수화물
3.2
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.2 g | 4% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 78.9 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 39.4 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 28.4 g | ||
| 단백질 | 3.2 g | 6% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.1 mg | 4% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 망고 살사가 들어간 샐러드
망고 살사 샐러드는 신선한 녹색 채소, 쥬시한 망고, 다진 토마토, 빨간 양파, 그리고 코랜더로 만든 향긋한 살사가 결합된 아주 활기찬 상식입니다. 카리브해의 영감을 받은 이 열대 과일 살라딘은 당신의 식탁에 풍미와 색감의 폭풍을 가져다줍니다. 신선한 재료의 비타민이 가득한 건강식으로, 식이섬유와 항산화제의 함량이 높아 어떠한 식사에도 좋은 옵션이 됩니다. 가벼운 점심이나 매력적인 사이드 디쉬로 즐기며 달콤하고 톡 쏘는 맛을 느껴보세요. 해가 가득 빈 섬으로 여행을 떠나는 기분을 느껴보십시오!
