1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
315.5
칼로리
4.7
단백질
15.8
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 78.9 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.1 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 리썰드 위드 리스 시트 오일
리틀 오일 샐러드는 생기 넘치고 영양가 풍부한 요리로, 신선한 초록 채소, 바삭한 야채, 그리고 견과류 풍미가 어우러진 다채로운 조합이 특징입니다. 건강한 식문화에서 유래한 이 샐러드는 시금치, 케일, 당근과 같은 심심한 재료와 함께 씹는 재미를 더해주는 씨앗과 견과류가 들어 있습니다. 오메가-3 지방산으로 유명한 리틀 오일은 심장 건강과 두뇌 기능을 증진시켜줍니다. 상쾌한 맛과 건강한 이점을 동시에 즐길 수 있는 이 샐러드는 몸을 건강하게 가꾸는 맛있는 옵션이며 어느 누구에게나 죄책감 없이 즐길 수 있는 완벽한 선택지입니다.
