1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
23.5
단백질
11.8
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 그릴 치킨과 드레싱이 들어간 샐러드
그릴 치킨과 드레싱이 들어간 샐러드는 신선하고 바삭한 초록색 식재료와 부드러운 그릴 치킨이 조화로운 맛있고 영양가 있는 식사입니다. 이 맛있는 요리는 종종 체리 토마토, 오이, 아보카도 같은 화사한 재료가 들어가며 가벼우면서 맛있고 신 맛의 드레싱으로 섞어져 있습니다. 지중해 요리에서 비롯된 이 요리는 만족스럽고 건강한 맛을 선사합니다. 단백질이 풍부하고 비타민이 가득한 이 샐러드는 건강한 삶의 방식을 장려하며 매 입맛마다 맛의 폭발을 제공합니다. 든든한 점심이나 상쾌한 저녁 식사 옵션으로 즐기세요!
