1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
29.4
단백질
11.8
탄수화물
14.1
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.1 g | 18% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 70.6 mg | 23% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 닭 구이와 발사믹 비네그렛입니다.
그릴 치킨과 바삭한 식초 비네그레트 샐러드는 부드럽고 촉촉한 그릴 치킨 가슴살과 싱싱한 녹색 야채, 체리 토마토, 오이, 그리고 붉은 양파가 어우러진 맛있고 건강한 요리입니다. 고대 지중해 음식에서 온 이 샐러드는 신맛이 나는 바삭한 식초 비네그레트로 맛을 더해주어 입맛을 돋우면서도 독하지 않습니다. 단백질, 비타민, 항산화제가 풍부하여 균형 잡힌 식사를 돕는 영양 가득한 선택지입니다. 이 상쾌한 요리를 만족스러운 점심이나 가벼운 저녁 요리로 즐기세요 - 몸을 건강하게 이루어주는 맛있는 방법을 찾고 있는 분들에게 완벽합니다!
