1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.6 g | 16% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 315.5 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 3.2 g | 6% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.1 mg | 4% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 394.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 디종 머스타드 드레싱이 들어간 샐러드
디종 머스타드 드레싱이 들어간 샐러드는 신선한 초록색 잎채소, 바삭바삭한 오이, 쥬시한 체리 토마토, 바삭한 파프리카로 화사한 혼합물을 만들어 냈습니다. 이 맛있는 요리는 신선하고 영양가 있는 재료를 중시하는 프랑스 냉정에서 온 것으로 알려져 있습니다. 비타민과 미네랄이 가득한 건강한 식사로 적합하며 칼로리는 낮지만 풍부한 맛이 있습니다. 올리브 오일, 식초, 그리고 약간의 꿀로 만든 매운 드레싱은 맛깊음을 더해주면서 심장 건강에도 도움을 줍니다. 이 상쾌한 샐러드를 가벼운 점심이나 저녁 식사의 다채로운 반찬으로 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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