1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
189.3
칼로리
3.2
단백질
15.8
탄수화물
12.6
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.6 g | 16% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 315.5 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 3.2 g | 6% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.1 mg | 4% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 디종 드레싱 샐러드
Dijon Dressing이 들어간 샐러드는 신선하고 활기찬 요리로, 싱싱한 초록색 잎채소, 바삭바삭한 채소, 그리고 상쾌한 집에서 만든 드레싱이 조화된다. 이 매력적인 샐러드에는 혼합 생잎채소, 체리 토마토, 오이, 붉은 양파 등의 재료가 들어가며, 모두 샤머디 꿀머스타드 비네그렛으로 버무려진다. 프랑스 요리에서 유래된 이 샐러드는 매콤한 머스타드가 맛을 한층 더 높여주어 맛의 균형을 이룬다. 비타민과 미네랄이 풍부하게 함유되어 있어 칼로리는 적지만 맛은 풍부한 건강한 선택이다. 가벼운 점심이나 사이드 디쉬로 안성맞춤인 이 샐러드는 당신의 미각을 만족시키고 몸을 건강하게 해줄 것이다.
