1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
315.5
칼로리
15.8
단백질
15.8
탄수화물
18.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 15.8 g | 31% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 78.9 mg | 6% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 게살 샐러드
크랩 스틱 샐러드는 부드러운 크랩 스틱, 바삭한 양상추, 즙이 많은 토마토, 그리고 바삭한 오이가 어우러진 맛있는 융합 요리입니다. 아시아 요리에서 종종 즐겨 먹는 이 상쾌한 요리는 크랩의 달콤함과 새콤한 드레싱이 어우러져 어떤 행사에도 완벽한 선택입니다. 단백질과 식이섬유가 풍부해 단백질과 식이섬유가 풍부한 건강한 옵션으로 칼로리를 신경 쓰지 않고 식욕을 충족시킬 수 있습니다. 생동감 있는 색상은 시각적으로 매력적일 뿐만 아니라 매 끼에 다양한 영양소를 섭취할 수 있도록 합니다. 상쾌함이 가득한 이 맛있는 샐러드를 가볍게 즐거운 식사 또는 신선함을 느낄 수 있는 사이드 디시로 즐기세요!
