1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
29.4
단백질
11.8
탄수화물
14.1
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.1 g | 18% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 닭고기 샐러드
닭고기 샐러드는 신선한 생채소, 쥬시한 구운 닭고기, 그리고 다채로운 채소들이 어우러진 화려한 요리입니다. 클래식한 미국 요리에서 기원한 이 매력적인 샐러드는 주로 싱싱한 로메인 상추, 익은 토마토, 바삭한 오이로 이루어지며, 생기 넘치는 비네그렛 드레싱으로 마무리됩니다. 단백질이 풍부해 건강한 영양분을 공급하는 동시에 열량은 낮은 건강한 선택입니다. 아보카도나 견과류에서 나오는 건강한 지방을 첨가하면 더욱 향상되어, 하루 언제든지 안성맞춤의 만족스러운 식사가 될 것입니다. 닭고기 샐러드의 맛과 혜택을 만끽해보세요!
