치킨 가슴살과 꿀 머스타드 드레싱이 들어간 샐러드

치킨 가슴살과 꿀 머스타드 드레싱이 들어간 샐러드

Lunch

항목 등급: 76/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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283.0
칼로리
28.3
단백질
14.2
탄수화물
11.3
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
283.0
% 일일 값*
총 지방 11.3 g 14%
포화 지방 1.9 g 9%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 66.0 mg 22%
나트륨 566.0 mg 24%
총 탄수화물 14.2 g 5%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 7.5 g
단백질 28.3 g 56%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.2 mg 3%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 471.7 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

20.9%
41.7%
37.4%
지방: 101 cal (37.4%)
단백질: 113 cal (41.7%)
탄수화물: 56 cal (20.9%)

About 치킨 가슴살과 꿀 머스타드 드레싱이 들어간 샐러드

닭가슴살과 허니 머스타드 드레싱이 들어간 샐러드는 부드럽고 구운 닭가슴살과 생기발랄한 리프 상채, 체리 토마토, 그리고 바삭바삭한 오이가 조합된 맛있고 매력적인 요리입니다. 이 상큼한 샐러드는 클래식한 미국 요리에서 영감을 받아 다양한 맛이 조화로워 진 상품입니다. 허니 머스타드 드레싱은 달콤하고 톡 쏘는 맛을 더해 전반적인 맛을 높여줍니다. 닭에서 얻는 단백질과 신선한 야채로부터 얻는 필수 비타민이 풍부함으로써, 이 샐러드는 점심이나 저녁에 건강한 선택입니다. 영양과 맛이 모두 풍부한 느낌적인 식사를 즐기세요!