1 serving (150 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
238.1
칼로리
12.7
단백질
9.5
탄수화물
15.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.9 g | 20% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 31.7 mg | 10% | |
| 나트륨 | 317.5 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 9.5 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 12.7 g | 25% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 317.5 mg | 24% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 체리 토마토와 모짜렐라 치즈가 들어간 샐러드
체리 토마토와 모짜렐라 치즈가 어우러진 샐러드는 신선하고 생기 넘치는 재료들이 조화로운 맛을 선사합니다. 익숙한 체리 토마토의 풍미가 가득한 이 상쾌한 샐러드는 부드러운 모짜렐라 치즈와 어울려 부드러운 식감을 완벽하게 재현합니다. 이탈리아 요리에서 자주 즐겨지며, 순수한 풀향이 돋보이는 초고급 올리브 오일로 드레싱하고 싱싱한 바질로 향을 더합니다. 체리 토마토의 항산화제와 모짜렐라 치즈의 단백질이 풍부하여 심장 건강을 촉진하고 칼로리가 낮아 어느 식사에도 즐길 수 있는 금욜 샐러드입니다. 이 다채로운 샐러드를 가볍게 점심 혹은 파티 음식으로 즐겨보세요!
