1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
189.3
칼로리
3.2
단백질
23.7
탄수화물
7.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.9 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 236.6 mg | 10% | |
| 총 탄수화물 | 23.7 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 15.8 g | ||
| 단백질 | 3.2 g | 6% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.1 mg | 4% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 체리 토마토와 발사믹 글레이즈가 들어간 샐러드
체리 토마토와 발사믹 글레이즈가 들어간 샐러드는 맛있다. 이 상큼하고 상쾌한 요리는 달콤한 체리 토마토, 바삭한 믹스 그린, 부드러운 모짜렐라로 이루어져 있으며, 모두 유쾌한 발사믹 글레이즈로 마무리된다. 이 이탈리아 요리에 뿌리를 둔 샐러드는 여름 제철 식재료들의 아름다움을 강조하는 심플하고 신선한 재료의 완벽한 조화이다. 칼로리가 낮은 것은 물론, 토마토와 그린에서 비타민과 항산화제가 풍부하다. 샐러드는 건강하고 맛있는 선택이다!
