베이컨과 블루 치즈가 들어간 샐러드

베이컨과 블루 치즈가 들어간 샐러드

Lunch

항목 등급: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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394.3
칼로리
15.8
단백질
15.8
탄수화물
31.5
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
394.3
% 일일 값*
총 지방 31.5 g 40%
포화 지방 12.6 g 63%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.3 mg 15%
나트륨 946.4 mg 41%
총 탄수화물 15.8 g 5%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 4.7 g
단백질 15.8 g 31%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 157.7 mg 12%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 473.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

15.4%
15.4%
69.2%
지방: 283 cal (69.2%)
단백질: 63 cal (15.4%)
탄수화물: 63 cal (15.4%)

About 베이컨과 블루 치즈가 들어간 샐러드

베이컨과 블루 치즈가 들어간 샐러드는 상쾌한 식물, 감칠맛 나는 베이컨 및 풍부한 블루 치즈의 조화로, 맛과 질감의 완벽한 균형을 제공합니다. 미국 클래식 요리에서 온 이 샐러드는 싱싱한 로메인 샐러드나 혼합 그린, 바삭바삭한 말린 호두, 주스 터지는 체리 토마토로 이루어져 탱글한 비니그레트 드레싱을 뿌린 것입니다. 영양소가 풍부한 비타민이 가득한 녹색 식물을 자랑하는데다가 베이컨은 맛있는 그리고 사치스러운 비결을 제공합니다. 이 요리는 만족스럽기만 하다기만 한 것이 아니라 고급스러운 맛을 선호하는 사람들에게 충족감 있는 선택이기도 합니다. 이 맛있게 만족스러운 조합을 즐겨보세요!