1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.6 g | 16% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 473.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 3.2 g | 6% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.1 mg | 4% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 394.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 아시아 드레싱이 들어간 샐러드
샐러드에 아시안 드레싱을 곁들인 은신록의 신선한 초록 색 채소, 바삭바삭한 오이, 그리고 다채로운 파프리카가 얹혀 있습니다. 바삭바삭한 참깨와 부드러운 에다마메가 올려져 있어요. 이 화사한 요리는 아시아 요리에서 영감을 받았으며, 샤키탕이 가미된 간장, 톡쏘는 생강, 그리고 꿀 또는 아가베로부터의 달큰함이 터져나옵니다. 비타민, 식이섬유, 그리고 식물성 단백질이 가득한 건강한 선택이에요. 이 샐러드가 든든하고 맛있게 만드는 만족스런 바삭함과 매료되는 맛을 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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