랜치 드레싱과 함께 샐러드

랜치 드레싱과 함께 샐러드

Appetizer

항목 등급: 67/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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315.5
칼로리
4.7
단백질
15.8
탄수화물
23.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
315.5
% 일일 값*
총 지방 23.7 g 30%
포화 지방 3.9 g 19%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 15.8 mg 5%
나트륨 630.9 mg 27%
총 탄수화물 15.8 g 5%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 4.7 g
단백질 4.7 g 9%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 78.9 mg 6%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 315.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

21.4%
6.4%
72.2%
지방: 213 cal (72.2%)
단백질: 18 cal (6.4%)
탄수화물: 63 cal (21.4%)

About 랜치 드레싱과 함께 샐러드

샐러드 W 랜치는 신선하고 바삭바삭한 생채소, 쥬시한 체리 토마토, 그리고 바삭한 오이가 모두 함께 크림 랜치 드레싱에 섞여 있는 활기찬 퓨전 요리입니다. 이 맛있는 샐러드는 클래식한 미국 음식에서 영감을 받아 옆요리로나 가벼운 식사로 완벽합니다. 비타민과 섬유로 가득 차 있어 건강한 라이프스타일을 즐기며 입맛을 만족시켜 줍니다. 상쾌한 점심이나 다채로운 저녁 식사를 찾고 있다면, 샐러드 W 랜치는 맛과 영양을 느리게 균형있게 유지하는 즐거운 선택이 될 것입니다!