1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
영양 정보
칼로리 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.0 g | 14% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 315.5 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.1 mg | 4% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 394.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 토 고
샐러드 투 고는 바쁜 일상을 위해 디자인된 신선하고 고품질의 재료를 활용한 활기찬 블렌드입니다. 각 샐러드는 신선한 녹색 채소, 다채로운 야채, 그리고 그릴 치킨, 병아리콩, 혹은 두부와 같은 단백질 옵션으로 가득하며, 집에서 만든 드레싱으로 마무리됩니다. 지중해 요리에 기반을 둔 우리의 샐러드는 다양한 맛을 제공하면서 비타민과 식이 섬유가 풍부합니다. 칼로리가 낮고 인공 첨가물이 없어, 샐러드 투 고는 맛을 희생하지 않고 영양을 공급합니다. 지금 하나 사서 바쁜 일정 속에서 건강하고 만족스러운 한 끼 식사를 경험해 보세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
