1 serving (50 grams) contains 15 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
71.0
칼로리
5.7
단백질
9.5
탄수화물
0.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
71.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.9 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 47.3 mg | 2% | |
| 총 탄수화물 | 9.5 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 5.7 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.6 mg | 7% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 709.8 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 샐러드 싹들
샐러드 슈트는 신선한 재료의 화려한 혼합물로, 자연의 풍요를 최상으로 보여줍니다. 신선한 초록 채소, 다채로운 야채 및 식물의 신선한 혼합물이 가득한 이 샐러드는 종종 지중해와 아시아 영향을 강조합니다. 그릴한 닭고기나 병아리콩 같은 단백질이 상단에 올라가 있는 이 샐러드는 맛뿐만 아니라 영양소의 파워를 지니고 있습니다! 칼로리는 낮고 비타민 함량은 높은 이 샐러드 슈트는 건강을 책임지는 상쾌한 방법을 제공합니다. 부분 요리로나 주요 요리로 즐겨도 좋으며, 식사를 깔끔하게 하는 데 매력적인 선택입니다. 신선함을 발견하고 맛을 잘 느끼며 샐러드 슈트로 식사를 한층 더 극대화하세요!
