1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
23.5
단백질
35.3
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.1 mg | 15% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 35.3 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 텐더가 들어간 샐러드 롤
생선 반죽과 함께 샐러드 롤은 신선한 맛과 바삭한 풍미의 맛있는 융합 요리입니다. 이 화사한 요리는 부드러운 닭 가슴살 스트립을 바삭한 초록 채소, 바삭한 야채, 향긋한 허브로 둘러싸 미지근한 쌀 종이에 싸여져 있습니다. 베트남 요리를 모티브로 한 이 요리는 가벼우면서도 만족스러운 식사 옵션을 제공합니다. 단백질이 풍부하고 신선한 채소로 가득 차 있어 건강한 생활 방식에 딱입니다. 맛있는 땅콩 소스에 찍어 먹으면 각각의 한입이 다른 식감과 맛을 선사합니다. 유감 없이 신선함을 즐기세요!
