1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
12.6
단백질
63.1
탄수화물
9.5
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.5 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 63.1 g | 22% | |
| 식이 섬유 | 7.9 g | 28% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 12.6 g | 25% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 126.2 mg | 9% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 사라다 피타
샐러드 피타는 지중해 풍미가 조화롭게 어울리는 상쾌하고 생기 넘치는 요리입니다. 싱싱한 상추, 쫄깃한 토마토, 바삭바삭한 오이, 탱글탱글한 페타 치즈로 가득한 이 요리는 따뜻하고 부드러운 피타 브레드에 싸여 있습니다. 생기발랄한 레몬 비네그레트를 뿌린 채, 샐러드 피타는 맛뿐만 아니라 영양 면에서도 풍부한 선택지로, 비타민이 풍부하고 칼로리가 낮습니다. 빠른 점심이나 가벼운 저녁으로 완벽한 이 요리는 만족스럽고 활력을 불어넣는 건강하고 맛있는 한 입을 즐기세요! 샐러드 피타의 맛있는 한 입으로 지중해의 맛을 만끽해보세요!
