1 serving (100 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
166.7
칼로리
2.4
단백질
9.5
탄수화물
11.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
166.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.9 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 9.5 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 2.4 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 71.4 mg | 5% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 드레싱이 곁들인 샐러드 잎
Salad Leaves With Dressing는 신선한 초록색 식재료들인 바삭한 로메인 상추, 매운 아루귤라, 부드러운 시금치 등이 가벼운, 상큼한 비네그레트로 버무려진 생기 넘치는 조합입니다. 지중해 요리에서 비롯된 이 요리는 상쾌하면서도 매우 건강합니다. 비타민, 미네랄, 항산화제가 풍부하여 영양을 공급하며, 드레싱은 맛을 높이면서 칼로리를 높이지 않습니다. 적당한 부위나 가벼운 식사로 완벽하며, Salad Leaves With Dressing는 접시를 화사하게 만들고 몸을 건강하게 하는 맛있는 방법을 제공합니다. 바삭함을 즐기며 매 끼를 맛있게 즐기세요!
