1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
352.9
칼로리
29.4
단백질
11.8
탄수화물
23.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.5 g | 30% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 235.3 mg | 78% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 5.9 g | 21% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 47.1 mcg | 235% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 705.9 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 샐러드 치킨 계란 아보카도
샐러드 치킨 계란 아보카도는 맛과 질감이 조화롭게 어우러져 식사를 더욱 특별하게 만들어줍니다. 이 활기찬 샐러드에는 부드럽고 구운 치킨, 삶은 계란, 부드러운 아보카도, 그리고 신선한 초록 채소들이 풍부하게 얹혀 있습니다. 지중해 요리와 단백질이 풍부한 맛이 결합된 이 요리는 다양한 요리 스타일을 모았습니다. 아보카도로부터 건강한 지방, 치킨과 계란으로부터 단백질, 초록 채소로부터 섬유질을 공급하여 영양분이 풍부하며 건강한 점심이나 저녁 식사로 완벽한 선택입니다. 맛뿐만 아니라 신체를 건강하게 만들어주는 만족스러운 요리를 즐겨보세요!
