1 serving (300 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
315.0
칼로리
11.8
단백질
27.6
탄수화물
15.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.7 g | 20% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 629.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 27.6 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 3.9 g | 13% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 11.8 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 78.7 mg | 6% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 315.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 샐러드 앤 고 태국 사라따
샐러드 앤 고 타이 샐러드는 태국 요리의 본질을 담아내고 있는 생기 넘치고 상쾌한 혼합물입니다. 이 매력적인 샐러드는 싱싱한 롬 메인 상추, 바삭바삭한 붉은 양배추, 화사한 당근이 어우러진 상태에서 싱싱한 허브인 코리앤더와 박하와 같은 다양한 신선한 허브로 버무려져 있습니다. 고단백 그릴 치킨 또는 두부로 마무리되며, 맛의 균형을 더해주는 풍부하고 상큼한 땅콩 드레싱으로 마무리됩니다. 채소와 건강한 지방이 가득한 이 샐러드는 저 칼로리이면서 맛이 가득한 영양 가득한 식사로서 훌륭한 선택지입니다. 매 입맛에 태국의 정통 맛을 만끽해보세요!
