1 serving (300 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
360
칼로리
24
단백질
12
탄수화물
24
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
360 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 24 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.2 g | 36% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 120 mg | 40% | |
| 나트륨 | 720 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 12 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 24 g | 48% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 120 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 480 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 코브 샐러드
Salad And Go Cobb Salad는 신선하고 활기찬 요리로, 식사에 클래식한 변주를 선사합니다. 산뜻한 로메인과 시금치에 가득하며 부드러운 그릴 치킨, 바삭한 베이컨, 크림 아보카도, 그리고 달걀을 담았어요. 식단을 보충하는 단백질이 가득한 이 샐러드에는 맛있는 푸른 치즈와 익은 토마토가 들어가 있어요. 미국 요리에서 유래된 이 샐러드는 영양소가 풍부하면서 탄수화물 함량이 낮은 건강한 선택입니다. 빠른 점심이나 건강한 저녁 식사로 완벽한 Salad And Go Cobb Salad은 하루 동안 에너지를 공급하는 맛있는 방법입니다!
