1 serving (30 grams) contains 90 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
720
칼로리
40.0
단백질
8.0
탄수화물
56.0
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
720 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 56.0 g | 71% | |
| 포화 지방 | 36 g | 180% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 160.0 mg | 53% | |
| 나트륨 | 3200.0 mg | 139% | |
| 총 탄수화물 | 8.0 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 8.0 g | ||
| 단백질 | 40.0 g | 80% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 1200 mg | 92% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 160.0 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 사라트유스트
Salaattijuusto는 핀란드 샐러드 치즈로, 즐거운 크리미한 질감과 순한 맛을 요리에 더해줍니다. 신선한 소유로 만들어진 이 소프트한 흰 치즈는 샐러드, 파스타, 심지어 샌드위치를 풍부하게 합니다. 핀란드에서 유래된 Salaattijuusto는 다양한 요리에 다양하게 활용할 수 있습니다. 지방 함량은 낮고 단백질 함량은 높아 건강한 옵션으로, 영양을 더하려는 사람들에게 적합합니다. 싱싱한 초록 채소 위에 부서뜨려 먹거나 허브에 절인 후 즐기면 더 맛있어집니다. Salaattijuusto로 요리를 한 단계 높여 보세요!
