사이 오우아

사이 오우아

Dinner

항목 등급: 44/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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714.3
칼로리
35.7
단백질
11.9
탄수화물
59.5
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
714.3
% 일일 값*
총 지방 59.5 g 76%
포화 지방 19.0 g 95%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 142.9 mg 47%
나트륨 1904.8 mg 82%
총 탄수화물 11.9 g 4%
식이 섬유 0 g 0%
당류 4.8 g
단백질 35.7 g 71%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 3.6 mg 20%
칼륨 595.2 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

6.6%
19.7%
73.8%
지방: 535 cal (73.8%)
단백질: 142 cal (19.7%)
탄수화물: 47 cal (6.6%)

About 사이 오우아

사이 오아(Sai Oua)는 향긋하고 맛있는 태국 소시지로, 향긋한 허브, 스파이스가 섞인 돼지고기 갈은 고기의 음식물 특징으로 유명합니다. 태국 북부 지역에서 기원한 이 섬세함은 대개 레몬그라스, 카피르 라임 잎, 고추 같은 재료를 가지고 있어 풍부하고 톡톡 튀는 맛을 냅니다. 돼지고기 함유량이 높아 포화 지방 함유량이 높은 편이지만 신선한 허브가 풍부해 건강에 도움이 되는 영양 소스가 됩니다. 사이 오아는 그릴에 구워 먹거나 즉석 음식으로 먹을 수 있으며 샐러드에 섞어 먹으면 진정한 태국 요리 전통의 맛을 느낄 수 있습니다!