1 serving (100 grams) contains 332 calories, 0.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 83.0 grams of carbohydrates.
830
칼로리
0.5
단백질
207.5
탄수화물
0.5
지방
영양 정보
1 컵 (250g)
칼로리 |
830 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2.5 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 207.5 g | 75% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 0.5 g | 1% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 2.5 mg | 0% | |
| 철분 | 1.5 mg | 8% | |
| 칼륨 | 27.5 mg | 0% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 사고
사고는 열대 야자수 줄기로부터 얻은 전분 성분으로, 주로 동남아시아에서 발견됩니다. 이 다재다능한 재료는 디저트, 푸딩 및 버블 티에 자주 사용되며, 입안을 기쁘게 하는 탱탱한 식감을 제공합니다. 사고는 글루텐이 없고 단백질 함량이 낮지만 탄수화물 함량이 높아 에너지원으로 빠르게 활용됩니다. 필수 영양소가 부족하지만 적당히 즐긴다면 사고는 여러 가지 요리에 매끄럽게 어울리는 재미있고 가벼운 추가물이 될 수 있습니다. 오늘 사고를 발견하고 그 독특한 매력을 경험해보세요!
