1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.5 g | 30% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 176.5 mg | 58% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 176.5 mg | 13% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 사가나키 새우
사가나키 새우는 맛과 멋이 돋보이는 황홀한 그리스 요리입니다. 부드럽고 촉촉한 새우는 완벽하게 볶아내어져, 그 후에는 풍부한 올리브 오일, 마늘, 그리고 레몬 주스가 섞인 소스로 마무리됩니다. 휘저어진 페타 치즈를 뿌린 이 새우는 크리미하고 산뜻한 대조감을 제공합니다. 이 요리는 맛있는 소스를 담아내기에 딱 좋은 바삭바삭한 빵과 함께 즐기기도 합니다. 새우로부터 단백질이 풍부하지만 소스의 풍미를 즐기기 위해 치즈와 오일의 풍부함에 주의하는 것이 좋습니다. 사가나키 새우 한 입을 먹을 때마다 지중해의 맛을 경험해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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