사프란 라이스

사프란 라이스

Dinner

항목 등급: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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266.7
칼로리
5.3
단백질
53.3
탄수화물
4
지방

영양 정보

1 컵 (200g)
칼로리
266.7
% 일일 값*
총 지방 4 g 5%
포화 지방 1.3 g 6%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 400 mg 17%
총 탄수화물 53.3 g 19%
식이 섬유 1.3 g 4%
당류 1.3 g
단백질 5.3 g 10%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 26.7 mg 2%
철분 2 mg 11%
칼륨 66.7 mg 1%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

78.8%
7.8%
13.3%
지방: 36 cal (13.3%)
단백질: 21 cal (7.8%)
탄수화물: 213 cal (78.8%)

About 사프란 라이스

사프란 라이스는 요리적 우아함의 본질을 담은 화려하고 향긋한 요리입니다. 사프란의 황금색 실이 스며들어, 이 라이스는 눈과 입맛을 모두 사로 잡습니다. 중동과 지중해 지방의 화려한 양식에서 유래하여 종종 우리 맛을 높이는 황색 계피나 크다몬과 같은 향신료가 블렌딩되어 풍부한 맛 프로필을 더합니다. 영양소가 풍부한 사프란은 항산화 성분으로 유명하며 전반적인 웰니스를 촉진합니다. 럭셔리한 요리에는 필수적인 사프란 라이스를 즐기되, 일부 레시피에는 추가된 지방이 포함될 수 있으므로 중도에 병행하세요. 어떤 식사에든 풍미로움을 더하는 사프란 라이스의 향긋한 매력을 경험해보세요.