1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
315.0
칼로리
15.7
단백질
39.4
탄수화물
7.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.9 g | 10% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 78.7 mg | 26% | |
| 나트륨 | 629.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 39.4 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 15.7 g | 31% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 39.4 mg | 3% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 236.2 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 샿프론 리조또와 새우
새프런 리조또 with 새우는 부드럽고 크리미한 아르보리오 쌀, 생기 넘치는 새프런, 그리고 즙내 나는 새우를 아름답게 조화시키는 호화로운 요리입니다. 이 요리는 이탈리아 요리의 중심지에서 비롯된 것으로 지중해의 풍부한 맛을 보여줍니다. 각 숟가락마다 새프런의 향긋한 따스함이 스며들어 황금빛 느낌을 만들어내어 매력적이면서도 미끄럽습니다. 새우의 단백질과 새프런의 항산화제로 가득 차 있어 만족스럽고 영양이 풍부합니다. 이 우아한 식사는 특별한 날이나 위로가 되는 평일 저녁 식사에 이상적이며, 이탈리아의 맛있는 맛을 집에서 직접 느낄 수 있습니다.
