1 serving (250 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
424.5
칼로리
14.2
단백질
47.2
탄수화물
18.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 7.5 g | 37% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 141.5 mg | 47% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 47.2 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 37.7 mcg | 188% | |
| 칼슘 | 94.3 mg | 7% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 사다 베이크 with scrambled eggs and sausage
스크램블 에그와 소세지가 들어간 사다 베이크는 부드러운 스크램블 에그, 맛있는 소세지, 그리고 향신료의 조화로운 블렌드로 맛있게 포만감을 느낄 수 있는 요리입니다. 아침 식사 전통으로부터 유래된 이 베이크는 하루를 좋은 시작하고자 하는 사람들에게 딱입니다. 단백질과 필수 영양소가 풍부하여 아침 내내 활기를 되찾도록 도와줍니다. 소세지는 풍부한 맛을 더해주지만, 살코기가 적은 종류로 선택하면 건강에도 좋습니다. 이건 건강하면서도 손쉽게 준비할 수 있어 가족이나 친구들과 함께 나눠 먹기에 최적인 식사입니다!
