1 serving (150 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
238.1
칼로리
3.2
단백질
63.5
탄수화물
0.5
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1.6 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 63.5 g | 23% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 31.7 g | ||
| 단백질 | 3.2 g | 6% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 15.9 mg | 1% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 사바 바나나
사바 바나나는 남동아시아, 특히 필리핀에서 기원한 요리용 바나나의 독특한 품종입니다. 전분질과 달콤한 맛으로 유명한 사바는 전통 음식에서 즐기는 것이 일반적이며 금방 익어 바삭바삭하게 튀겨 먹기도 합니다. 필수 영양소가 풍부하여 식이섬유, 칼륨, 비타민의 좋은 원천이 되어 심장 건강을 촉진하고 소화를 돕습니다. 디저트, 간식 또는 고기 요리에 사용되는 경우, 사바 바나나는 맛있고 다재다능한 재료로 건강한 생활을 지원하면서 즐거운 변화를 요리 작품에 더할 수 있습니다.
