1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
7.1
단백질
52.9
탄수화물
5.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.5 mg | 7% | |
| 나트륨 | 176.5 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 52.9 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 23.5 g | ||
| 단백질 | 7.1 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 176.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 라이스 푸딩
라조비 나킵은 체코 요리의 맛있고 건강한 쌀 요리입니다. 부드러운 쌀, 볶은 야채, 그리고 종종 맛있는 고기나 버섯으로 풍부하게 만들어져, 어떤 행사에도 완벽한 편식입니다. 영양소가 풍부해서 채소에서 비타민과 미네랄을 제공하여 탄수화물을 충분히 섭취할 수 있습니다. 전통 레시피는 풍성할 수 있지만, 변형을 통해 건강한 변화도 가능하며, 어떤 식단에도 유연하게 적용할 수 있습니다. 체코 전통의 따뜻하고 맛있는 세계인 라조비 나킵에 푹 빠져 보세요!
