라이 스낵

라이 스낵

Snack

항목 등급: 67/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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960
칼로리
24
단백질
176.0
탄수화물
16.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
960
% 일일 값*
총 지방 16.0 g 20%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1600.0 mg 69%
총 탄수화물 176.0 g 64%
식이 섬유 24 g 85%
당류 8.0 g
단백질 24 g 48%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 80.0 mg 6%
철분 4.0 mg 22%
칼륨 400.0 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

74.6%
10.2%
15.3%
지방: 144 cal (15.3%)
단백질: 96 cal (10.2%)
탄수화물: 704 cal (74.6%)

About 라이 스낵

라이 스낵은 영양이 풍부한 라이곡으로 만들어지는 건강한 간식으로, 특히 동유럽의 다양한 요리에서 즐겨 먹습니다. 독특한 견과류 맛과 만족스러운 바삭함이 느껴지는 이 스낵은 식이 섬유가 풍부해 소화 건강을 촉진하고 오랫동안 배부르게 해줍니다. 지방 함량은 낮지만 필수 미네랄 함량이 높아 심장 건강에 좋은 대안을 제공하는 라이 스낵은 전통적인 간식 옵션에 비해 우수합니다. 신속한 간식이나 딥과 함께 즐기기에 완벽한 이 스낵은 당신의 간식 루틴에 맛있는 변화를 선사합니다. 맛과 영양이 만나는 라이 스낵의 맛을 즐겨보세요!