라이 크리스프

라이 크리스프

Snack

항목 등급: 72/100

1 serving (30 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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880.0
칼로리
24
단백질
176.0
탄수화물
8.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
880.0
% 일일 값*
총 지방 8.0 g 10%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1440 mg 62%
총 탄수화물 176.0 g 64%
식이 섬유 40.0 g 142%
당류 0 g
단백질 24 g 48%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 80.0 mg 6%
철분 4.0 mg 22%
칼륨 480 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

80.7%
11.0%
8.3%
지방: 72 cal (8.3%)
단백질: 96 cal (11.0%)
탄수화물: 704 cal (80.7%)

About 라이 크리스프

라이 크리스프는 영양가 풍부한 통곡물 라이에서 만든 맛있고 바삭바삭한 과자입니다. 동유럽 요리의 정수에서 비롯된 이 다재다능한 크리스프는 어떤 자리에도 완벽합니다. 식이섬유가 풍부하고 지방 함량이 낮아 소화를 촉진하면서도 오랫동안 포만감을 유지합니다. 독특한 견고한 맛과 바삭거리는 식감으로, 자신이 좋아하는 토핑의 기본으로나 그대로 즐기기에 이상적입니다. 맛과 영양이 만난 라이 크리스프로 스마트한 스낵을 즐기세요!