1 serving (30 grams) contains 112 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
영양 정보
칼로리 |
560 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.0 g | 5% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 750 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 110.0 g | 40% | |
| 식이 섬유 | 25 g | 89% | |
| 당류 | 2.5 g | ||
| 단백질 | 15 g | 30% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 100.0 mg | 7% | |
| 철분 | 6 mg | 33% | |
| 칼륨 | 400.0 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 라이 크리스프 브레드
라이 크리스프 브레드는 주로 통곡물 라이에서 만든 맛있고 바삭바삭한 과자입니다. 스칸디나비아 요리에서 유래한 이 영양가 있는 브레드는 종종 토핑의 기초로 또는 그대로 즐겨집니다. 식이섬유가 풍부하고 지방 함량이 낮아 복합 탄수화물의 좋은 원천인 건강한 소화 및 지속적인 에너지를 촉진합니다. 풍부한 견과류 맛과 만족스러운 바삭함으로, 라이 크리스프 브레드는 건강한 선택을 식단에 도입하려는 사람들에게 완벽한 옵션입니다. 가벼운 간식으로나 균형 잡힌 식사의 일부로서 완벽하며, 모든 자리에 다재다능한 즐거움을 선사합니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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