1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
595.2
칼로리
19.0
단백질
95.2
탄수화물
19.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.0 g | 24% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 95.2 g | 34% | |
| 식이 섬유 | 14.3 g | 51% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 19.0 g | 38% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 119.0 mg | 9% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 휴머스를 곁들인 라이 브레드
라이 브레드와 휴머스는 견과류 맛이 나는 장인 라이 브레드와 부드럽고 맛있는 휴머스가 어우러진 환상적인 조합입니다. 중동 요리에서 유래한 이 요리는 섬유질과 영양소가 풍부한 라이의 토콩 맛과 단백질이 풍부한 휴머스의 볶음용 콩을 조합했습니다. 이들을 함께 먹으면 포화 지방이 낮고 비타민이 풍부한 만족스러운 간식이 탄생합니다. 항산화제가 가득한 이 조합은 맛을 돋우는 것뿐만 아니라 매우 맛있는 한 입마다 건강을 지지해줍니다. 무슨 시간에도 완벽한 라이 브레드와 휴머스는 놓치기 싫은 건강한 간식입니다!
