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러시아식 비니그렛

러시아식 비니그렛

Appetizer

항목 등급: 81/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
176.5
칼로리
3.5
단백질
23.5
탄수화물
5.9
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
176.5
% 일일 값*
총 지방 5.9 g 7%
포화 지방 0.6 g 3%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 352.9 mg 15%
총 탄수화물 23.5 g 8%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 7.1 g
단백질 3.5 g 7%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.1 mg 3%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 411.8 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

58.3%
8.7%
33.0%
지방: 53 cal (33.0%)
단백질: 14 cal (8.7%)
탄수화물: 94 cal (58.3%)

About 러시아식 비니그렛

러시아식 비네그렛은 동유럽 요리, 특히 러시아에서 기원한 생기 넘치고 양식 있는 샐러드입니다. 이 다채로운 요리는 구운 비트, 당근, 감자가 모두 작게 다져져 신 매운 피클, 양파, 신선한 허브와 섞여 있습니다. 톡 쏘는 비네그렛 드레싱을 뿌려 맛과 질감의 균형을 제공합니다. 채소로부터 비타민과 섬유가 풍부하여 건강한 식단을 지원하여 영양가 있는 선택이 됩니다. 채소 부메랑 러시아식 비네그렛은 전통과 따뜻함의 맛을 어떤 식탁에도 가져다 줍니다.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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