1 serving (57 grams) contains 80 calories, 0.3 grams of protein, 2.3 grams of fat, and 15.7 grams of carbohydrates.
366.6
칼로리
1.3
단백질
71.8
탄수화물
10.4
지방
영양 정보
1 컵 (260g)
칼로리 |
366.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 10.4 g | 13% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 6.0 g | ||
| 콜레스테롤 | 15.6 mg | 5% | |
| 나트륨 | 2256.8 mg | 98% | |
| 총 탄수화물 | 71.8 g | 26% | |
| 식이 섬유 | 0.8 g | 2% | |
| 당류 | 56.9 g | ||
| 단백질 | 1.3 g | 2% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 49.4 mg | 3% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 408.2 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
칼로리 출처
About 러시안 드레싱
러시안 드레싱은 크리미하고 신맛이 나는 컨디먼트로, 메이오네즈, 케첩 및 호르세라디시, 마늘, 파프리카 등 다양한 향신료를 섞어 만듭니다. 미국에서 유래된 이 드레싱은 전통적인 샐러드와 샌드위치, 특히 레우벤과 자주 연관되어 있습니다. 풍부한 맛으로 인기 있는 이 드레싱은 메이오네즈 기반으로 인해 일반적으로 칼로리와 지방 함유량이 높다는 점을 유의해야 합니다. 그러나 그리스 요거트나 저지방 메이오네즈로 만든 건강한 버전도 찾을 수 있어, 더 가벼운 변화와 함께 동일한 맛을 누릴 수 있습니다. 식사에 맛있게 더할 만한 러시안 드레싱을 즐기되 적당량 섭취하세요!
