1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
317.5
칼로리
4.8
단백질
58.7
탄수화물
11.1
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.1 g | 14% | |
| 포화 지방 | 4.0 g | 20% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 15.9 mg | 5% | |
| 나트륨 | 15.9 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 58.7 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 984.1 mg | 20% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 러셋 감자 오리 기름 구운
오리 기름에 구운 러셋 포테이토는 겸손한 감자를 고급 요리로 끌어올리는 매력적인 요리입니다. 이 클래식한 요리는 높은 전분 함량과 부드러운 내부로 유명한 영양이 풍부한 러셋 감자에 오리 기름의 풍부하고 고소한 에센스가 스며들어 있습니다. 프랑스 요리에서 유래된 이 방법은 맛뿐만 아니라 바삭하고 황금빛 외피도 더해줍니다. 오리 기름은 고유한 맛을 제공하며 버터보다 포화 지방 함량이 낮지만 적당한 양을 유지하는 것이 중요합니다. 이 만족스러운 요리로 편안함과 건강한 재료를 아름답게 균형있게 맛볼 수 있습니다. 진정한 편안식 경험입니다.
