1 serving (173 grams) contains 168 calories, 4.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
230.1
칼로리
6.3
단백질
50.7
탄수화물
0.3
지방
영양 정보
1 컵 (237.0g)
칼로리 |
230.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 23.3 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 50.7 g | 18% | |
| 식이 섬유 | 5.2 g | 18% | |
| 당류 | 2.1 g | ||
| 단백질 | 6.3 g | 12% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 27.4 mg | 2% | |
| 철분 | 2.6 mg | 14% | |
| 칼륨 | 1304.1 mg | 27% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 러셋 감자 구운
러셋 감자 베이크는 푸짐한 클래식으로 여러분의 식탁에 안락함을 선사합니다. 완벽하게 구워진 이 황금빛 아름다움은 속은 촉촉하고 피부는 바삭하면서 부드럽습니다. 아이다호의 비옥한 밭에서 기인한 러셋 감자는 비타민 C와 B6을 가득 담고 있어 영양을 채워줍니다. 칼로리가 낮고 섬유질이 풍부하여 건강한 라이프스타일을 위한 탁월한 선택입니다. 그리스 요거트, 쪽파 또는 클래식 버터를 얹어 먹든지, 러셋 감자 베이크는 단순한 요리가 아니라 건강한 선물의 상징입니다. 이 다재다능한 주식 속에서 여러분의 식문화를 만끽하세요!
