1 serving (300 grams) contains 600 calories, 40.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
472.4
칼로리
31.5
단백질
15.7
탄수화물
31.5
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
472.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.5 g | 40% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 78.7 mg | 26% | |
| 나트륨 | 944.9 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 15.7 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 3.1 g | 11% | |
| 당류 | 3.9 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 39.4 mcg | 197% | |
| 칼슘 | 118.1 mg | 9% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 393.7 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
칼로리 출처
About 루비 튜즈데이 그릴드 치킨 시저 샐러드
루비 화요일 그릴 치킨 시저 샐러드는 부드러운 그릴 치킨, 신선한 로메인 상추 및 클래식 시저 드레싱이 조화로운 맛있는 요리입니다. 바삭한 크루통과 신선하게 다져진 파르미진 치즈를 올려 풍부한 맛과 가벼운 상쾌함을 선사하는 이 샐러드는 이탈리아에서 시작된 시저 샐러드를 현대적으로 재해석하여 푸짐하면서도 건강한 식사에 완벽한 맛을 더했습니다. 단백질과 필수 비타민이 풍부하여 영양을 고려하는 사람들에게는 맛을 희생하지 않으면서 영양 가득한 선택입니다. 지금 바로 루비 화요일 그릴 치킨 시저 샐러드 한 그릇을 즐기세요!
